RUNDUMFUSS-TIPPS


08. Bimsstein gegen Hornhaut

20

Sep 2013

08. Bimsstein gegen Hornhaut

Nach einem entspannten Fussbad lässt sich die Hornhaut problemlos entfernen. Gut geeignet sind Bimsstein oder Feile. Lassen Sie die Finger von einem Hobel: Erstens ist die Verletzungsgefahr zu gross und zweitens entfernt...

Mehr Lesen


Nr. 7 | Füsse baden gerne

25

Aug 2013

Nr. 7 | Füsse baden gerne

Ein warmes Bad entspannt die Fussmuskeln und erfreut den Körper. Passende Öle verstärken die Wirkung.  Gut geeignet sind Kampfer, Rosmarin, Latschenkiefer und Menthol. Sie erfrischen. Lavendel beruhigt. Salbei- oder Thymian-Extrakte wirken mild ...

Mehr Lesen


Nr. 6 | Schaden High Heels den Füssen?

25

Jun 2013

Nr. 6 | Schaden High Heels den Füssen?

Jein! Aber: Wer 12-Zentimeter-Stilettos besteigt, verlagert fast das ganze Gewicht auf den Vorderfuss. Dadurch kann sich dieser mit der Zeit regelrecht verformen. Das beginnt mit einem Senk-Plattfuss und der wiederum wird, wenns...

Mehr Lesen


Nr. 5 | Cremen Sie auch?

25

Jun 2013

Nr. 5 | Cremen Sie auch?

Socken und Schuhe nehmen den Füssen in der kalten Jahreszeit Luft und Bewegungsfreiheit. Wer sie regelmässig pflegt, verhindert Austrocknung und sorgt Rissen vor.   Unser Tipp: Laufen Sie so oft wie möglich...

Mehr Lesen


Nr. 4 | Lackierte Nägel: Machen Sie mal Pause

25

Mai 2013

Nr. 4 | Lackierte Nägel: Machen Sie mal Pause

  Unseren Kundinnen raten wir in der Winterzeit, wenn die Füsse von Socken, Strümpfen und Schuhen verhüllt sind, eine Lackpause  einzulegen und die Nägel stattdessen mit einer Pflege zu verwöhnen. Etwa mit...

Mehr Lesen


Nr. 2 | Tipps für den Kauf von Sommerschuhen

25

Mrz 2013

Nr. 2 | Tipps für den Kauf von Sommerschuhen

  Neue Schuhe kauft man am besten nachmittags. Denn in der warmen Jahreszeit sind Füsse meist etwas voluminöser. Damit Blasen und Co. fernbleiben, hilft es, offene Schuhe mit Riemchen eine halbe oder...

Mehr Lesen


Nr. 1 | Fussmuskeln trainieren

25

Feb 2013

Nr. 1 | Fussmuskeln trainieren

Legen Sie einfach einen leichten, nicht zu grossen Gegenstand auf den Boden, etwa ein Seidentuch oder einen Stift. Greifen Sie ihn mit den Zehen und versuchen Sie ihn anzuheben. Halten Sie ihn...

Mehr Lesen