«Lernen ist Erfahrung», sagte Alber Einstein. «Alles andere ist einfach nur Information.» Gerade im Yoga ist Erfahrung ein wichtiges Gut. In meinen über 700 Ausbildungslektionen (2013 bis 2016) bildeten mich die verschiedensten...
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Yoga-Übungen, so genannte Asanas, machen für Golfer, für Golferinnen durchaus Sinn. Nicole Spirig richtet ihre «Golf trifft Yoga»-Lektionen auf die spezielle Bewegungsmotorik aus. Neben Kraft braucht ein Golfspieler, eine Golfspielerin vor allem...
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Yoga als Lebensweg. Am Samstag, 11. März 2017 erhielt ich in Bern mein Yogalehrerinnen-Diplom und bin seither Mitglied von «Yoga Schweiz Suisse Svizzera». Unser Berufsverband ist eine politisch und konfessionell neutrale Vereinigung von...
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Seit wenigen Stunden ist es offiziell. Unsere Chefin ist neu dipl. Yoga-Lehrerin YCH/EYU. Das Team der Podologie Spirig gratuliert herzlich. Vier Jahre dauerte die Ausbildung an der Lotos-Schule in Zürich/Basel. Nicole übte Asanas, paukte Philosophie...
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